笑一笑能緩解干眼癥
近日,中山大學中山眼科中心教授梁凌毅、劉奕志和廈門大學眼科研究所教授劉祖國組成的研究團隊,在醫學期刊《英國醫學雜志》刊發研究論文。他們研究發現,每天跟著笑容訓練視頻練習4次,每次30遍,8周后輕中度干眼癥患者能有效改善癥狀。
有焦慮、抑郁等情緒的人群更容易患干眼癥,且癥狀更明顯。既有研究顯示,當人開始大笑時,自主神經會被激活,能夠刺激淚液分泌。
在此前探索中,研究團隊已初步觀察到,笑可以改善淚膜的穩定性及其脂質層厚度。2020年開始,梁凌毅帶領團隊開展研究,將299例中輕度干眼癥患者隨機分為兩組,分別接受8周人工淚液治療和笑容訓練。笑容訓練實驗組患者根據視頻指令,每天需進行4次訓練。
8周后,兩組患者癥狀均有所改善,且笑容訓練實驗組治療效果不亞于人工淚液實驗組,甚至在眼部體征改善方面優于人工淚液。在停止訓練后的4周,接受笑容訓練的患者,其干眼癥癥狀仍然在持續改善。該成果為干眼癥治療提供了新策略,為干眼癥發病機制的深入研究提供了新思路。 據科技日報