近期，隨著冷空氣的到來，本市氣溫驟降，呼吸道傳染病也進入高發期。天津市三中心醫院（天津大學中心醫院）呼吸科主任醫師李琦提醒，市民如果感覺不適，千萬別扛著，一定要早就醫早確診早對癥治療。

有病早確診千萬不要扛

李琦介紹，判斷是否被流感“襲擊”，首先要看一看家庭環境、工作場所及學校班級中是否有其他人早于自己出現呼吸道疾病的癥狀，比如感冒咳嗽、咳痰發熱等，如果有，那說明你大概率是被傳染了。此外，普通感冒以輕度咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏以及身體輕度發熱（38.5℃以下）癥狀為主。如果是因為流感致病，除了普通感冒癥狀外，常常還會伴有肌肉酸疼、頭疼、惡心、腹瀉等癥狀。

不亂開“藥方”吃藥遵醫囑

李琦提醒，普通人很難分清普通感冒和流感，如果有發燒的情況，病人可以直接前往發熱門診。“比如確診流感的話，第一時間可以吃奧司他韋或瑪巴洛沙韋，如果是新冠肺炎的話可以第一時間吃奈瑪特韋，不一樣的病因要吃不一樣的藥。這些都是需要檢查出結果后遵照醫囑才能服用，如果感覺身體不適，應該盡早到醫院確診，千萬別亂服藥，更不能硬扛。”李琦說。

出現這些情況一定不能大意

首先就是要密切關注病人的體溫，如果退燒后沒幾天又開始發燒，要通過血常規、胸片或者胸部CT看看病人的肺上有沒有炎癥。其次，可以密切關注一下病人的氧合指數，如果低于93甚至低于90了，就應該及時就診了。最后，如果感冒發燒后一直持續咳嗽，且出現黃痰或痰中帶血絲的情況，也要及時就診，拖延下去有可能發展成肺炎。如果此時不及時就醫，后續還可能誘發神經系統、肌肉系統疾病，嚴重的還會引起心肌損傷。

預防措施不能少細節應注意

李琦提醒，傳染病高發，除了增加運動，注意作息，飲食規律，少吃油膩辛辣食物外，還要勤洗手注意手部衛生。對于老年人來說，應該減少去人群聚集場所的頻率，對于青少年來說，當家中或班級上有人感冒后，應該注意佩戴口罩。此外，近期天氣比較冷，一定要做好防寒保暖。

如果高燒不退，飲食可以少吃，但要千萬注意不能脫水，可以適當吃一些流食或飲用口服補液鹽。

據今晚報